FootRelax: sette errori quando si sceglie una soletta

L’approfondimento su FootRelax riguarda sette errori quando si sceglie una soletta. Le sezioni trattano 29,90 €, paghi alla consegna.

E la pagina meglio posizionata del blog. Sette errori, il primo e il piu costoso.

I sette

1

Comprarla al posto di una visita

Se hai una diagnosi o un dolore da mesi, e il modo migliore di perdere tempo.

2

Non togliere la soletta originale

In scarpe strette lo spazio non basta e la calzatura stringe.

3

Sceglierla troppo spessa

Cambia la calzata e puo creare punti di pressione nuovi.

4

Aspettarsi un effetto immediato

Si sente a fine giornata, non nella prima ora.

5

Usarla in una scarpa sbagliata

La scarpa conta piu della soletta: una soletta buona in una scarpa cattiva serve poco.

6

Non sostituirla mai

Quando si appiattisce, smette di ammortizzare.

7

Insistere se compare dolore nuovo

Un appoggio modificato non va bene per tutti: se peggiora, si sospende.

Se il dolore dura da mesi, compare a riposo o hai una diagnosi, il passo utile e una valutazione da un podologo o da un ortopedico. In presenza di diabete o problemi circolatori, qualsiasi supporto plantare va valutato dal medico.

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